آگاهی بخشی سرطان پستان
این روز به یادآوری اهمیت آگاهی، پیشگیری و تشخیص زودهنگام اختصاص دارد. سرطان پستان شایعترین سرطان در میان زنان جهان است، اما اگر در مراحل اولیه شناسایی شود، درمان آن بسیار موفقیتآمیز خواهد بود.
راههای پیشگیری و مراقبت:
• خودآزمایی ماهانه پستان از سنین جوانی
• معاینه منظم توسط پزشک و انجام ماموگرافی طبق توصیه سن
• حفظ وزن سالم و داشتن تغذیه متعادل
• فعالیت بدنی منظم
• پرهیز از مصرف دخانیات و الکل
هر زن با شناخت بدن خود و هر خانواده با حمایت از زنان، میتواند سهم بزرگی در مبارزه با سرطان پستان داشته باشد
نظر دهید