���� روز جهانی سکته مغزی – هر ثانیه مهم است

 

۷ آبان (۲۹ اکتبر) روز جهانی سکته مغزی است؛ روزی برای یادآوری این پیام مهم که سکته مغزی یک فوریت پزشکی است و می‌توان از بیشتر آن‌ها پیشگیری کرد.

سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به بخشی از مغز قطع شود و سلول‌های مغزی در عرض چند دقیقه شروع به آسیب دیدن کنند. اما با شناخت علائم هشدار و اقدام سریع می‌توان جان‌ها را نجات داد.

���� علائم هشدار سکته مغزی را به خاطر بسپاریم (با روش FAST):

F – صورت (Face): افتادگی یک طرف صورت

A – بازو (Arm): ناتوانی در بالا بردن یکی از دست‌ها

S – گفتار (Speech): گفتار نامفهوم یا مشکل در صحبت کردن

T – زمان (Time): هر ثانیه مهم است، فوراً با اورژانس تماس بگیرید (۱۱۵)

���� پیشگیری از سکته مغزی با سبک زندگی سالم ممکن است:

• کنترل فشار خون، قند و چربی خون • ترک سیگار و الکل • فعالیت بدنی منظم • تغذیه سالم و متعادل • کنترل استرس و مراقبت از خواب

در روز جهانی سکته مغزی، بیایید با آگاهی، پیشگیری و اقدام به‌موقع از مغز خود محافظت کنیم. مرکز بهداشت دانشگاه اصفهان، همراه شما برای آینده‌ای سالم‌تر و آگاه‌تر ����